A könyv 3 részre van osztva:
1. rész: A Freehand technika elmélete, mechanizmusai és technikái, amelyeket számos ritmikus kombináció, megvalósítás és gyakorlat segítségével sajátíthatunk el.
2. rész: Freehand pergődob technika - hibrid dob alapok és dob szólók, számos zenei stílus, kitöltések és poliritmusok.
3. rész: Play-along groove-ok és loop-ok a Freehand technika fejlesztéséhez, további gyakorlatokkal, amelyek lehetővé teszik a dobos számára, hogy a Freehand technikát alkalmazza az előadás során;
